Em um tempo marcado por excesso de estímulos, telas e ritmos acelerados, criar espaços de pausa, escuta e atenção para as infâncias se torna cada vez mais necessário. É nesse contexto que nasce o Yoga para Crianças, uma iniciativa da Guilda Cacilda Composições Artísticas, em parceria com o Baobá, voltada para crianças dJ Joãoa 13 anos.
Mais do que ensinar posturas, a proposta convida as crianças a habitar o corpo, reconhecer emoções, desenvolver concentração e experimentar o estado de presença — estar inteiro no agora, com atenção ao que se sente, se pensa e se vive.
O que é yoga para crianças?
O yoga, de forma geral, é uma prática milenar que integra corpo, respiração, atenção e consciência. Adaptado para crianças, ele ganha contornos lúdicos, criativos e afetivos. As posturas viram brincadeiras, histórias e imagens; a respiração se transforma em jogo; o silêncio vira escuta.
Para crianças entre 8 e 13 anos — fase marcada por intensas transformações físicas, emocionais e sociais — o yoga funciona como um apoio importante no desenvolvimento da autonomia, da autorregulação emocional e da percepção corporal.
A importância do estado de presença na infância
Vivemos em uma cultura que estimula o “fazer o tempo todo”. O estado de presença propõe o contrário: parar, perceber e sentir. No Yoga para Crianças, esse estado é o ponto de partida de cada encontro.
Respirar com atenção, reconhecer limites, observar o próprio corpo e respeitar o tempo individual são aprendizados que atravessam a prática e se estendem para o cotidiano — na escola, em casa, nas relações e na forma como a criança se coloca no mundo.
Uma vivência que une arte, educação e cuidado
A proposta do curso dialoga diretamente com os princípios da Guilda Cacilda Composições Artísticas, que atua na intersecção entre arte, formação humana e processos sensíveis de criação. Ao lado do Baobá, espaço que acolhe práticas voltadas ao cuidado integral, o Yoga para Crianças se estrutura como uma vivência contínua de aprendizado e presença.
Mais do que uma aula, cada encontro é um espaço de escuta, movimento e imaginação, onde a criança é incentivada a se expressar, experimentar e se reconhecer.
Informações sobre a atividade
⏰ Horário: 16h
👧🏽🧒🏾 Faixa etária: 7 a 13 anos
👥 Condução: Tiago Fernandes e Hans Muller
📲 Informações e inscrições:
(73) 98810-2561 | (73) 99117-5150
Para quem é essa proposta?
Para quem sente, imagina, cria e aprende com o corpo.
Para famílias que acreditam que o cuidado com a infância passa pelo afeto, pela escuta e pela presença.
✨ Yoga para Crianças é um convite a crescer com consciência, equilíbrio e sensibilidade — desde cedo.